Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1500 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 173,88g.
Frühstück: Oats, Carrots, Honey , Raisins, Orange Juice , Kesella Naturell Lätt. Mittagessen: Beetroot pesto, Sevan Hummus, Cherry Tomatoes, Kale , Garant Quinoa Tricolore, Hälsans Kök Filet Pieces, Sesame Oil, Cooked Young Green Onion (from Fresh). Abendessen: ICA Basic Mozzarella, Arla Ost, Mushrooms, Butter , Garant Lätt Creme Fraiche, Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Light, Orange Juice , Peanut Butter, Jam Preserves, Arla Ost, Pita Bread, China puddin. mehr...
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konstantes Gewicht
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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