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Off the wagon a few days. Some choices worse than others, but I'm back.
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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511 kcal
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Fett: 14,21g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 51,17g.
Mittagessen: barilla bow tie pasta, salsa, ground beef. Abendessen: whole egg, egg white omelette. Snacks/Sonstiges: 2% cottage cheese. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Hey Chakalina's Gewichtsverlauf
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