Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
2877 kcal
|
Fett: 155,57g | Eiw: 160,81g | Kohlh: 207,59g.
Frühstück: Good Food Кешью Жареный, Магнит Банан, Тефтели с Рисом, Тефтели с Рисом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мералад Кокосово-Финиковая Паста, Гармония Сметана 20%, Котлета Свиная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Персик, Гармония Сметана 20%. Mittagessen: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер Люкс, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Лето Близко Творог 5%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер Люкс, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Персик. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Авида Творог 0,5%, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|