Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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128,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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646 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 17,28g | Kohlh: 115,13g.
Mittagessen: Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Suntree Mandelblättchen, Maggi Klare Gemüsebrühe, REWE Bio Gemüse-Mix. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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