Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
126,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
2088 kcal
|
Fett: 81,61g | Eiw: 92,84g | Kohlh: 240,75g.
Frühstück: Pfirsiche, Donuts, Vom Land Waldhonig, Harry Dinkel Sandwich, Tassimo Latte Macchiato Classico. Mittagessen: Gutes Land Emmentaler Gerieben, Dovgan Taschki Vareniki. Abendessen: Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig, Eisbergsalat, Coraya Surimi Sticks, Clasen Bio Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Bofrost Garnelen in Kräutersoße, ZEC+ Protein Chips, Red Bull The White Edition. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pumell90's Gewichtsverlauf
|