Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1090 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 135,75g.
Frühstück: DM Basis Müsli ohne Rosinen, DM Bio Paleo Müsli, REWE Schoko Müsli. Mittagessen: Eiskugel, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut , Sonnenblumenöl, Dill, Tomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Rindfleisch-Nudelsuppe, Gut & Günstig Rote Grütze, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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