Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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99,1 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1390 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: miree Französische Kräuter, Milsani Creme Fraiche, Tomaten, REWE Beste Wahl Delikatess Gourmet Schinken, Eiklar, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Milch 1,5%. Mittagessen: Ja! Magerquark, Milsani Creme Fraiche, Rapsöl, Gemischter Salat, Brokkoli, Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Lorenz Saltletts Sesam. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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