Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1796 kcal
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Fett: 76,31g | Eiw: 124,63g | Kohlh: 160,02g.
Frühstück: Чай, Молоко (Цельное Молоко), Абрикосы, Now Ultra Omega-3, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чай, Смартори Котлета Куриная Жареная, Мистраль Булгур Приготовленный, Арбуз, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Чай, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Яблоко, Чай. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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varvara-77's Gewichtsverlauf
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