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Emptying bad stuff from the fridge.
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75,9 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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532 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 40,62g.
Abendessen: Cooked Red Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Thousand Island Salad Dressing, Turkey Cutlet, Red Delicious Apples, Bell Peppers, Cos or Romaine Lettuce , Cucumber (with Peel) , Celery , Red Cabbage , Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Fairlife High Protein Vanilla. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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