Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 100,47g | Kohlh: 181,72g.
Frühstück: Senf, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Vollkornbrot. Mittagessen: Vollkornbrot, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Mondo Italiano Napoli Nudelauflauf. Abendessen: Babybel Mini Babybel High Protein, Äpfel, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Snacks/Sonstiges: Müller Fruchtbuttermilch Ananas Kokos, Kellogg's Crunchy Nut. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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