Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 50,82g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 183,97g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Senf, Vollkornbrot. Mittagessen: Vollkornbrot, Meica Bratmaxe Geflügel. Abendessen: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Äpfel, Babybel Mini Babybel High Protein. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Crunchy Nut, Müller Fruchtbuttermilch Ananas Kokos. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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