Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
|
111,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
1583 kcal
|
Fett: 62,74g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 194,78g.
Frühstück: Mischbrot, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Olivanos Bulgursalat mit Bohnen und Oliven, Gefro Brühe. Abendessen: Bauer's Jagdwurst, Alpenmark Obatzter Original, Dulano Südtiroler Speck, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Korn Mühle Roggen Knäcke, Scheibletten. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Haselnuss-Schnitte, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzbrezeln, Korn Mühle Reiswaffeln, Weintrauben, Captains Tea Pflaume Vanille. mehr...
|
|
1772 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 6 Stunden und 59 Minuten, Schrittzähler - 11 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
|