Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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47,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 26,66g | Kohlh: 189,17g.
Frühstück: Brokkoli, Aldi Maiswaffeln , McCain Smiles, Alnatura Garten Gemüse Aufstrich , Sojasoße, Ketchup, Champignons. Mittagessen: Aldi Maiswaffeln , Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert). Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen. Snacks/Sonstiges: Berliner, Sprengel Edelste Pralinen, Lindt Pralinés Hochfein, Erdbeereis, McDonald's Fanta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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