Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 171,17g.
Frühstück: Tomaten, Milch 1,5%, 100% Vollkornbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei. Abendessen: Chicken Döner, Gouda, Aldi Frischer Krautsalat, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Pfirsiche. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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libelle0707's Gewichtsverlauf
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