Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 39,41g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 48,08g.
Frühstück: Ja! Kräuter Frischkäse, Rote Paprika, Möhren, Kiwi. Mittagessen: K-Classic Gemüsemais, Kaufland Passierte Tomaten, Aldi Rote Paprika, Freshona Rote Kidney Bohnen, Purland Hackfleisch Gemischt, Schalotten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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