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na ich wusste doch,dass meine Waage mich veräppelt. naja egal jetzt geht's ran an die Urlaubpfunde
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73,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 29,02g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 171,94g.
Frühstück: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Lidl Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Vitasia Hähnchenbrust-Filetstücke Asia. Snacks/Sonstiges: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Corny Free Schoko, Asure. mehr...
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2433 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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sedakaya44's Gewichtsverlauf
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