Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2014
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66,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 138,00g.
Frühstück: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate (Fiber One), Clif Bar Sierra Trail Mix. Mittagessen: Central Market Organic Strawberry Preserves, Nature's Own Honey Wheat Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Abendessen: Moe's Southwest Grill Flour Tortilla Super Kingpin Quesadilla, Moe's Southwest Grill Queso (Side). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Asarver's Gewichtsverlauf
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