Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 184,20g.
Frühstück: 生煎包, 黑咖啡. Mittagessen: 牛排, 統一 來一客杯麵鮮蝦魚板風味. Abendessen: 不倒翁 (OTTOGI) 乾拌冬粉. Snacks/Sonstiges: 統一 陽光黃金豆漿, 芭樂. mehr...
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konstantes Gewicht
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