Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2014
81,3 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2014:
701 kcal Fett: 28,93g | Eiw: 29,77g | Kohlh: 85,26g.   Frühstück: Carrots, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Benita Chicken Tamales. Abendessen: Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Smucker's Sweet Orange Marmalade. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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