Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 41,73g.
Mittagessen: K-Classic Gemüsemais, Kaufland Passierte Tomaten, Aldi Rote Paprika, Freshona Rote Kidney Bohnen, Purland Hackfleisch Gemischt, Schalotten. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Hartgekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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