Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2014
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91 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1170 kcal
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Fett: 20,43g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 178,75g.
Frühstück: Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Mangos, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee, Hohes C Frühstückssaft. Mittagessen: Möhren, REWE Chili Bohnen, Haferflocken, Chiquita Banane. Abendessen: Sonnen Bassermann Hühner Nudel Topf. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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adriian94's Gewichtsverlauf
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