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So schnell wie er da war ist er auch wieder vorbei ….💁♀️Urlaub 😅
Jetzt geht es diszipliniert an den Urlaubsspeck💪
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 51,88g.
Frühstück: Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, K-Classic Leberwurst, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Mittagessen: Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, K-Classic Weizen Brötchen, K-Classic Mozzarella , Popp Eiersalat. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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