Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 17,12g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 49,00g.
Mittagessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Valio Йогурт Много Ананаса. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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_vikentya_'s Gewichtsverlauf
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