Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 19,33g | Eiw: 21,20g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Banane, Brunch Blütenhonig, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Yogos 2% Fett. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hsw1205's Gewichtsverlauf
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