Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 141,50g.
Frühstück: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Äpfel, DM Bio Schoko Crunchy . Mittagessen: Boboli Pane Di Pizza. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachs. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Kinder Bueno White. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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dajanaa.'s Gewichtsverlauf
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