Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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127,9 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 55,56g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 116,73g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Protein Milch , Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Mittagessen: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Rinderhackfleisch, Eierkuchen, Danone Mypro+, Banane. Snacks/Sonstiges: Risbellis Vanille-Kokos. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nasenkitzel's Gewichtsverlauf
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