Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 2,90g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 61,57g.
Frühstück: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Milbona Magerquark, Edeka Früchtemix. Mittagessen: Wrigley's Extra Professional White Citrus, TiP Brausetablette Vitamin C, Monster Ultra Fiesta. Abendessen: Radieschen, Blaubeeren, Knorr Kräuterlinge, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gurke (mit Schale), Almette Gemüsetraum Karotte-Kräuter, Rettich, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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thestupidgirlinthecorner's Gewichtsverlauf
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