Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2014
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97 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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278 kcal
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Fett: 3,93g | Eiw: 24,69g | Kohlh: 41,40g.
Frühstück: Brokkoli, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zwiebeln, Kürbis, Sojamilch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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