JanusWoman's Notizen, 14 Mrz 14

I am being so good. Please let the diet fairies shine on me.
82,1 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2014:
1427 kcal Fett: 47,29g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 161,66g.   Frühstück: Oats, Kiwi Fruit, Super U fromage blanc 0%. Mittagessen: Fiorucci Jamon Serrano, Balsamic Vinegar, Alvalle Gazpacho, Cooked Artichoke (from Fresh). Abendessen: Peanut Butter, Rice Noodles (Cooked), Bean Sprouts, Carrots, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Honey , Danone petit suisse, Pink Lady Apples. mehr...
2171 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche


Kommentare 
Oh, sorry, after this morning's weigh in, I ATE the diet fairies. There's just me now. But seriously, you're doing great. Hang on in there through the zigzags, you know you can do it. We can see the line, we will be on the line. We only have to not eat and wait.  
14 Mrz 14 vom Mitglied: Lardari
"We only have to not eat and wait." *falls over laughing in despair*  
14 Mrz 14 vom Mitglied: JanusWoman
# shoves Creme Egg into cheek pouch and nods.  
15 Mrz 14 vom Mitglied: Lardari
Seriously, Creme Egg. #palmsforehead 
15 Mrz 14 vom Mitglied: Lardari
No creme egg here (don't exist), but had a skiing lunch today up a mountain. 1100 calories in one meal!  
15 Mrz 14 vom Mitglied: JanusWoman

     
 

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