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Gut 👍 auch wenn heute Montag ist
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52,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 20,32g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 123,00g.
Frühstück: Banane, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Exquisa High Protein Pudding Schoko. Mittagessen: Balsamico, Tomaten, Rapsöl, Gelbe Paprika, Edeka Romanasalat, Salakis Feta Light. Abendessen: Mirabellen, Gutfried Hähnchenbrust Mango, Harry Schweizer Weckli, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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