Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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111,9 kg
Bisher verloren: 51,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 58,50g.
Frühstück: miree Paprika Chili, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Wilhelm Brandenburg Puten-Paprika-Fleischwurst, Herzberger Dinkeltoast, Kaffee mit Milch, Ewald Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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