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Einen entspannten Sonntag ihr lieben FS-LER. Heute wird Mal nix gemacht, außer meinen Übungen. Die nächsten zwei Wochen werden bei mir sehr arbeitsreich sein, deshalb ist heute Achtsamkeit gefragt.
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79,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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