Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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126,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 48,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 223,70g.
Frühstück: Tassimo Café Au Lait, Plattpfirsich, Harry Dinkel Sandwich, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Mittagessen: Möhren, Brunch Indianer Curry, K-Classic Geflügel-Quartett, Käsebrötchen. Abendessen: Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Champignons, Gulasch, Werner's Klöße Halb und Halb. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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