Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2556 kcal
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Fett: 77,50g | Eiw: 184,11g | Kohlh: 315,91g.
Frühstück: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, On The Border Tortilla Chips, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Blueberries , Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Del Monte Fresh Pineapple, Michigan Apples Gala Apples, Baked or Broiled Salmon. Mittagessen: Taco Bell Doritos, Cheese, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, White Bread , Wonder Enriched White Bread, Gala Apples, Apples . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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