thestupidgirlinthecorner's Notizen, 28 Aug 21

vermutlich eine Schwankung, aber dennoch 😍😍
54,4 kg Bisher verloren: 38,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2021:
871 kcal Fett: 36,99g | Eiw: 33,29g | Kohlh: 107,37g.   Frühstück: Zucchinikuchen. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Snacks/Sonstiges: Keto Muffin, Nordgut Leicht, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Rote Paprika, Gut & Günstig Reiswaffeln, Burger Knäckebrot Urtyp, Backfee Gelatine, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere, Kaffee, Blaubeeren, Wassermelone. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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