Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 73,72g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 159,92g.
Frühstück: Primaflor Guacamole, Hacendado Queso Suave Untar, Zumo de Naranja Natural, Tomates Cherry, Da Cunha Barra de Pan a Raiña. Mittagessen: Hacendado Té Digest, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carrefour Patatas Fritas Onduladas, La Española Aceitunas Suaves Rellenas de Anchoa, Carrefour Empanada de Atún. Abendessen: Pato Pekinés, Rollos de California, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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