|
Tschüss, Madame Rosa!
|
65,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2120 kcal
|
Fett: 82,57g | Eiw: 128,51g | Kohlh: 193,29g.
Frühstück: ZEC+ Vegan Rice Protein - Hazelnut, Schrozberger Frische Schlagsahne, Kaffee. Mittagessen: Haselnüsse, Erdbeeren, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Alnatura Kalamon Oliven, Basilikum, Tomatenmark, Frühlingszwiebeln, Getrocknete Tomaten, Alnatura Couscous, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Chia Samen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Söbbeke Bio Joghurt. Abendessen: Edeka Bio Gouda Gerieben, Alnatura Sojaschnetzel, Ei, Schrozberger Frische Schlagsahne, Kartoffeln, Mangold. Snacks/Sonstiges: Schöfferhofer Grapefruit, Ikea Softeis, Merci Merci Finest Selection, Mayfair Toffees, Sondey Maria Kekse. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kittie.'s Gewichtsverlauf
|