Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 210,56g.
Frühstück: Krautsalat, Äpfel, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aprikosenkonfitüre, Gekochtes Ei, Mister Choc Crunchy Choc. Mittagessen: Dill, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Rote Beete, Tomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Globus Fleischwurst, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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