Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 64,74g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Corny Free Haselnuss, Kaffee mit Milch, Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Buko Balance, Wasa Rustikal Knäckebrot, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Brie (Käse). Mittagessen: Senseo Cappuccino, Schwarze Oliven, Gemüsepfanne, Landjunker Putenunterkeule, Bulgur (Gekocht). Abendessen: Roter Tafelwein, REWE Joghurt Dressing Light, Sellerie. Snacks/Sonstiges: Oppo Salted Caramel, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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