Pretty impressive when you consider the ice cream incident on my birthday Sunday. In my real world that's 10.7# in 6.5 weeks. Hopefully since we are getting going on the basement finishing that we are doing, I will naturally be more active. Love purpose based exercise. When I can see progress on a project I will keep at it for hours on end.
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100,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 123,34g | Eiw: 88,57g | Kohlh: 202,51g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Mittagessen: Pure Heart Seedless Watermelon. Abendessen: Kroger 1% Lowfat Milk, Butter (Salted) , Kroger Sweet Golden Corn , Wegmans Yukon Gold Mashed Potatoes, Quick Milk Gravy, Omaha Steaks Chicken Fried Steak. Snacks/Sonstiges: Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, Snak Club Sunflower Kernels. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SLYONE 22's Gewichtsverlauf
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