Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 207,92g.
Frühstück: Tea with Milk, Ashgrove Milk, Blueberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Abendessen: Raj's Chapati Classic (Raj's), Raj's Chapati Classic (Raj's), Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, The Spice Tailor Classic Butter Chicken, Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Toast with Vegemite, Cadbury Caramello Block, Jelly Beans, Pink Lady Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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spicehorn's Gewichtsverlauf
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