Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3789 kcal
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Fett: 108,41g | Eiw: 246,40g | Kohlh: 450,64g.
Frühstück: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds), Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Think High Protein Bar Lemon Delight, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Abendessen: Puerto Rican Style Custard (Flan), Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Kellogg's Frosted Flakes Drink, Smucker's Red Raspberry Fruit Spread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Skinless Chicken Breast, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Great Value Cut Green Beans (No Salt Added), Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt. Nachtmahl: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. mehr...
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2547 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Bus Driving - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Pizza, Flan, Corn chips, stove top... yum.
28 Aug 21 vom Mitglied: davidsprincess
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chrisw77's Gewichtsverlauf
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