Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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117,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 152,33g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Abendessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Spiegelei ohne Fett, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Becel Vital, Landbäckerei Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Teviana Schwarzwälder Kirsch-Torte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Garfield0307's Gewichtsverlauf
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