Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3165 kcal
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Fett: 115,02g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 475,26g.
Frühstück: Silk Organic Almond Milk, Ferrero Ferrero Collection, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Publix Pimento Cheese Spread, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Mittagessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Duck Meat , Citterio Pancetta, Boar's Head Havarti Cheese, Dalmatia Fig Spread, Bareburger Brioche Bun, Red Robin Sweet Potatoes Fries, Cold Stone Creamery Waffle Cone, Blue Bell Key Lime Mango Tart. Snacks/Sonstiges: Nego Bom, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Nego Bom, Chocolove Raspberries in Dark Chocolate, Bananas . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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