Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 156,43g.
Frühstück: Nusskuchen, Dulano Geflügel-Pastete, Bresso Leichtgenuss, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Milbona Skyr Pur, Edeka Bio Heidelbeeren Gefroren. Abendessen: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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