Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 216,84g.
Frühstück: Orange Juice . Mittagessen: Cherry Tomatoes, Soy Sauce, Carrots, ICA Svarta Bönor, Kale , Barilla Fusilli, Butter . Abendessen: ICA Majskyckling, ICA Avocado, Olive Oil, Beets, Carrots, Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%, Zeta Fetaost, Hatting Pitabröd. Snacks/Sonstiges: Jam Preserves, Cream Cheese , Liba Bröd Liba Original, Cream Cheese , Kalles Kaviar, Polarbröd Rågkaka, Alpro Soya Original, Cocoa Powder (Unsweetened) , Sugar, Apple. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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