Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
|
47,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
681 kcal
|
Fett: 17,09g | Eiw: 11,24g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella, Monster Energy Ultra Violet. Mittagessen: Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella. Abendessen: Erasco Heiße Tasse Thai Curry, Langnese Flutschfinger (73g), Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, Langnese Flutschfinger (73g). Snacks/Sonstiges: Äpfel, Blaubeeren. mehr...
|
|
1411 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 42 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Soso-hee's Gewichtsverlauf
|