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Sehr schön, die 20.000 Schritte am Tag machen sich bemerkbar. Leider heute Regen, aber die Regenpause werde ich wieder nutzen. Euch allen einen schönen Tag 🤠
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102,4 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 85,00g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 166,25g.
Abendessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Stiratini Grissini mit Sesam. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Schmoni1102's Gewichtsverlauf
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