Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 76,25g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 171,08g.
Frühstück: Wiesenhof Geflügel Pastrami, Landbäckerei Weizenmischbrot, Wechsler's Senf-Dill-Sauce für Lachs, Milch 1,5%. Mittagessen: Pasta mit Käse- und Fleischsoße. Abendessen: Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Schokoladenkekse (Weich). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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