Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
|
100,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2774 kcal
|
Fett: 101,05g | Eiw: 167,40g | Kohlh: 292,72g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, REWE Bäcker Brötchen, Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Milfina Butter. Mittagessen: Gutes Land Zaziki, Hähnchenbrustfilet, Basilikum, Avocado, Kirschtomaten, Nudeln, Knoblauch, Olivenöl. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Smorbotte Gesalzene Butter, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Corny Big Schoko. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Na, der Uhu segelt in Sichtweite herum, oder? Geht es Dir gut, Bobo?
26 Aug 21 vom Mitglied: leezah79
|
Danke.... Mir geht es prima! Und der Uhu ist schon Heim geflogen....fahre aber am Samstag hinterher.... Hol ihn bestimmt noch ein 😅
26 Aug 21 vom Mitglied: bobo1966
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|